Takut kanker payudara ? coba makan bahan alami ini .

modebaka.blogspot.com - kangker payudara adalah penyakit yang terjadi karna sel -  sel di payudara telah kehilangan pengendalian dan mekanisme nomarnya , sehingga mengalami pertumbuhan yang tidak wajar secara cepat dan tidak terkendali , kangker payudara adalah salah satu penyakit yang mematika penyakit ini juga telah di masukan dalam international classification of diseases(ICD). masih ga ngerti juga kangker payudara itu apa ? , "intinya kangker payudara itu penyakit yang ada di payudara yang bikin payudara berubah , bisa penyok, berubah warna dsb"


Hidup sehat adalah cara utama agar bisa terhindar dari penyakit yang mengerikan ini sis , mandi yang bersih , jaga kebersihan lingkungan ( kamar , lemari ,dsb ).atau juga makan minyak ikan yang di percaya bisa mencegah timbulnya sel kangker. nah selain minyak ikan , modebaka mau ngasih tau ada makanan lain yang bisa mencegah penyakit kangker payudara,karna mencegah lebih baik dari di cegah  , apa lagi kalo sampai sakit :D. 

• Tomat   

Tomat buah merah seperti apel tapi lebih banyak manfaatnya , salah satu manfaat tomat adalah mencegah resiko kangker , ko bisa ? karna bu tomat ini punya lycopene yang bisa mengurangi kadar resiko terkena kangker , nah tomat ini salah satu rerkomendasi baka nih karna selain murah meriah tomat mudah di dapat dimana -  mana . mencegah lebih murah dari pada mengobati !

• Buah dan Sayur ++

buah dan sayur itu banyak banget anti oksidan , vitamin C , E ,folat. nah vitamin dan zat zat ini yang akan membatu sista untuk bisa mencegah datangnya kangker payudara , ini ada  rekomendasi buah buahan dari baka : Jeruk , Jambu biji , dan mangga . ketiga buah buahan itu mengandung vitamin C dan E , selain murah buah buahan yang baka rekomendasiin ini gampang di temukan ko apalagi di pasar sebelah . kalau bisa sista yang mau mencegah payudara bisa  mengkonsumsi sayur dan buah 400gram perhari .. huhu engga 400gram juga gapapa asalkan jangan lupa hidup sehat dan makan sayuran 

• sayuran yang daunya hijau 

zat yang terkandung dalam sayuran ijo ini lutein dan zeaxhantin sebagai pencegah kangker yang mujarab rab rab !! dengan kamu rutin makan sayuran yang berdaun ijo ijo .. maka secara engga sadar kamu udah nge defense diri kamu dari kangker kangker dan kangker payudara , nih sayur rekomendasi dari baka : "kangkung , bayem , timun"  ketiga sayur rekomendasi ini bisa membantu kamu dalam mencegah kangker payudara , selain murahh mudah di dapat pulaa ! wah mencegah itu murah ya .. beli timun juga udah bisa menghindari payudara  

inget lho banyak yang udah meniggal karna kangker payudara dan kangker kangker lainya , biaya pengobatanya juga ga murah , mending mencegah dari sekarang selain lebih murah juga memeberikan dampak kesehatan bagi tubuh kita kita sis .